红干辣子角炒白菜白菜炒红辣椒翅茎草

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1、冬季是吃大白菜的最好的季节，这个时候的大白菜营养物质丰富，而且还可以有促进食欲的作用。大白菜含有的粗纤维是比较多的，可以有润肠通便的作用，冬季食用的话可以有利尿解毒的效果哦，那么应该如何食用的呢，今天介绍可以促进食欲美容护肤的干辣椒炒白菜的做法吧。清热解毒、利尿通便、养胃生津、防癌、美容护肤。蛋白质、维生素C、糖类、果胶、脂肪、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素。

2、一般人群皆可食用。腹泻者、气虚胃寒者忌多吃。主要食材白菜、红尖椒、干辣椒、葱末、盐、酱油、白糖、醋、水淀粉、植物油。红尖椒洗净，去蒂及籽，切丝。2炒锅置火上，倒油烧热，下入干辣椒、尖椒丝、葱末煸香，放入白菜煸炒。3炒至白菜刀口处略黄，调入醋翻炒片刻，再调入盐、酱油、白糖、醋调味，水淀粉勾芡即可。

红干辣子角炒白菜相关拓展

白菜炒干辣椒

白菜中富含极多的膳食纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用，更能防治便秘，预防结肠癌。白菜中含有的β-胡萝卜素、铁、镁等能提升钙质吸收所需的成分，另外白菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用。白菜微寒味甘，有养胃生津、除烦解渴的功效。白菜中的一些微量元素能够帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素，预防乳腺癌。白菜富含维生素C和E，可起到护肤养颜的效果。

白菜可以有促进食欲的作用，还可以补充丰富的维生素和矿物质，对于提高免疫力和体质有一定的效果，而且还可以有清热解毒的作用，具有养胃生津的效果，而且还可以预防便秘，适合冬季食用，清热润燥，还可以美容润肺。关于干辣椒炒白菜的具体的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质，而且还有美容养颜的作用，具有保健的作用，增强体质，清热解毒利尿通便美容护肤。

白菜炒红辣椒

这道炒酸辣大白菜的做法是非常简单，酸酸辣辣的很开胃，是一道美味的家常菜。下面一起来看看炒酸辣大白菜的做法介绍吧，希望对你有帮助。炒酸辣大白菜的食材用料。炒酸辣大白菜的做法步骤。准备好所需的食材：白菜帮子、干红辣椒。将白菜帮子洗净后，用刀斜着片成片。白菜片好后，红辣椒切段。锅中加适量油，倒入辣椒。飘出辣味之后，倒入白菜帮子。

翻炒半分钟，倒入一勺醋。炒一分钟，加入适量盐。翻炒均匀，一分钟后即可出锅。除了冰箱保鲜还可以放入地窖中保鲜，因地窖中的二氧化碳浓度适中，温度较低，这样使得白菜的无氧呼吸变弱，就可以减少养料的散失。辣白菜腌制多长时间可以吃。辣白菜腌制半个月后吃最佳。辣白菜怎么样才算腌制好了。辣白菜腌制好了能放多久。

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